Unsere Angebote
Behandlung, die zu Ihnen passt
Welche Behandlung für Sie richtig ist, steht meist schon auf Ihrer Verordnung. Den Rest besprechen wir beim ersten Termin.
Physiotherapie
Auf Rezept: aktiv in Bewegung kommen oder zur Ruhe finden.
In Bewegung kommen
KrankengymnastikAktive und passive Übungen: vorbeugend, begleitend und in der Reha.
Krankengymnastik wird vorbeugend, therapieunterstützend und in der Rehabilitation eingesetzt. Sie machen aktiv mit: Mit gezielten Bewegungsübungen arbeiten wir an Funktionsstörungen und Fehlhaltungen und unterstützen den Heilungsverlauf.
Mehr zu KrankengymnastikManuelle TherapieSpezielle Handgriffe für blockierte oder eingeschränkte Gelenke.
Mit speziellen Handgriff- und Mobilisationstechniken werden blockierte oder eingeschränkte Gelenke mobilisiert. Wir untersuchen Gelenkmechanik, Muskelfunktion und Koordination und stabilisieren instabile Gelenke mit Übungen, die auf Sie zugeschnitten sind.
Mehr zu Manuelle TherapieBobathFür Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit neurologisch bedingten Bewegungsstörungen.
Das Bobath-Konzept schult Gleichgewichtsreaktionen: Die betroffene Körperseite wird gezielt angeregt, natürliche Haltungs- und Bewegungsmuster werden neu erlernt und mit der weniger betroffenen Seite in Einklang gebracht.
Kinesio-TapingElastisches Tape bei Gelenkbeschwerden, Verspannungen und Sportverletzungen.
Das sehr dehnbare, selbstklebende Kinesio-Tape wird so aufgebracht, dass es Muskeln entlastet und Bewegung unterstützt, zum Beispiel bei Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen, Überlastung oder nach Sportverletzungen.
PNFneuPropriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation: Bewegung in natürlichen Mustern.
PNF arbeitet mit gezielten Reizen, Widerständen und diagonalen, alltagsnahen Bewegungsmustern. So werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert, zum Beispiel nach Verletzungen und Operationen oder bei neurologischen Erkrankungen.
Zur Ruhe kommen
Klassische MassageLockert verspannte Muskeln, fördert Durchblutung und Stoffwechsel.
Mit der klassischen Massage werden verspannte Muskelpartien gelockert und Durchblutung und Stoffwechsel angeregt. Viele erleben sie zugleich als spürbare Entspannung.
Mehr zu Klassische MassageManuelle LymphdrainageSanfte Griffe, die gestaute Flüssigkeit im Gewebe abfließen lassen.
Die Lymphdrainage unterstützt die Pumpfunktion des Lymphsystems, damit gestaute Flüssigkeit im Gewebe abfließen kann, meist an Armen oder Beinen. Das Gewebe wird weicher, Schwellungen gehen zurück, Bewegung fällt leichter.
Mehr zu Manuelle LymphdrainageFangoWarme Packung aus Mineralschlamm bei Verspannungen und Rückenschmerzen.
Der warme Schlamm aus vulkanischen Mineralien wird auf die Körperstelle aufgelegt. Er hält die Wärme besonders lange, entspannt die Muskulatur und fördert die Durchblutung.
HeißluftWärme per Rotlicht, auch zur Vorbereitung auf die Massage.
Mit einem Rotlicht-Wärmestrahler werden einzelne Körperregionen sanft erwärmt. Die Muskulatur entspannt sich, das Gewebe wird besser durchblutet und dehnfähiger. Eine Alternative zur Fangopackung.
EistherapieKälte bei akuten Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen.
Die Kältebehandlung wird bei akuten Schmerzen, Entzündungen und schmerzbedingter Muskelspannung eingesetzt und soll Schwellungen vorbeugen.
ElektrotherapieSchwache Stromimpulse, z. B. bei Schmerzen und Durchblutungsstörungen.
Schwache elektrische Impulse werden zur Behandlung von Schmerzen, Durchblutungsstörungen, Lähmungen oder Inkontinenz eingesetzt. Die Spannung ist sehr gering; wir stimmen die Anwendung vorher mit Ihnen ab.
UltraschallFeine Schwingungen und Wärme, die tief ins Gewebe wirken.
Therapeutischer Ultraschall erzeugt feine Schwingungen und Wärme im Gewebe. Das fördert die Durchblutung und kann Schmerzen lindern.
FußreflexzonentherapieStreichen, Drücken und Kneten bestimmter Zonen am Fuß.
Durch Streichen, Drücken und Kneten bestimmter Reflexzonen am Fuß entsteht eine tiefe Entspannung, die viele als wohltuend für den ganzen Körper empfinden.
Osteopathie
Ganzheitliche Behandlung mit den Händen für Kinder und Erwachsene, auf Anfrage.
Osteopathieneu · auf AnfrageGanzheitliche Behandlung mit den Händen für Kinder und Erwachsene.
In der Osteopathie werden Bewegungseinschränkungen im Körper mit den Händen ertastet und behandelt. Wir bieten sie für Kinder und Erwachsene an. Informationen zum Ablauf, zu den Kosten und zur passenden Ansprechpartnerin erhalten Sie auf Anfrage.
Kurse
Gemeinsam trainieren in kleinen Gruppen, im Sportraum oder draußen.
Pilatesmax. 6 PersonenKraft für die Körpermitte: Bauch, unterer Rücken, Beckenboden.
Das Dehn- und Kräftigungstraining verbindet Bewegung mit Atmung und Haltung mit Beweglichkeit. In kleinen Gruppen mit bis zu 6 Teilnehmenden lernen Sie die Grundübungen und bekommen Tipps für das Training zuhause.
Mehr zu PilatesNordic Walkingeinzeln oder in GruppenTechnik lernen und festigen, für jedes Alter und jede Fitness.
Nordic Walking trainiert Arme, Rücken und Beine und bringt Herz und Kreislauf in Schwung, gelenkschonend und an der frischen Luft. Wir bieten Kurse zum Einsteigen, Erlernen und Festigen der Technik an, im Einzeltraining oder in kleinen Gruppen.
Bellicon Jumpingneu · KursAusdauertraining mit Sprungübungen auf speziellen Minitrampolinen.
Beim Bellicon Jumping trainieren Sie mit Sprung- und Schwungübungen auf besonders elastischen Minitrampolinen. Das bringt Herz und Kreislauf in Schwung, kräftigt die Muskulatur und schult Gleichgewicht und Koordination, in der Gruppe und mit viel Bewegung.
Wellness
Massagen ohne Verordnung zum Durchatmen oder als Gutschein zum Verschenken.
GanzkörpermassageVon Kopf bis Fuß, mit ätherischen Ölen.
Verschiedene Massagetechniken von Kopf bis Fuß, dazu ätherische Öle und duftende Essenzen, um zu entspannen und den Akku wieder aufzuladen.
RückenmassageIntensiv für Rücken und Nacken.
Die intensive Massage von Rücken und Nacken löst Verspannungen und muskuläre Verhärtungen, wie sie oft durch Stress oder einseitige Belastung entstehen.
Hot-Stone-MassageWarme Basalt- und Lavasteine, etwa 60 Grad.
Glatte Basalt- oder Lavasteine werden im Wasserbad auf etwa 60 Grad erwärmt. Wärme, Massage und warme Öle wirken zusammen und lösen tief sitzende Spannung.
HonigmassageKlopfmassage mit Honig, regt den Stoffwechsel an.
Bei der Honigmassage wird Honig in die Haut eingearbeitet und mit einer speziellen Klopftechnik massiert. Das regt Durchblutung und Stoffwechsel an und löst Anspannung.
ThaimassageTraditionelle Technik bei stressbedingter Anspannung.
Die traditionelle Thai-Massage löst Verspannungen und Blockaden und wird bei stressbedingten Beschwerden und Erschöpfung oft als wohltuend empfunden.
WohlfühlmassageSanft oder kräftig, mit aromatischen Ölen.
Sanfte oder kraftvolle Griffe und aromatische Öle, ausschließlich zur Erholung und zum Stressabbau. Eine kleine Auszeit vom Alltag.
Fragen zu einer Behandlung?
Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gern.
